将自己在最近一周（2026.7.13-7.19）看到的有趣、有用、有启迪的文章、书籍、音乐、影视等，汇总成一篇摘要，既做回顾，也做分享。

文章

我不认为人工智能会让你的流程变得更快

原文网址： https://frederickvanbrabant.com/blog/2026-05-15-i-dont-think-ai-will-make-your-processes-go-faster/

这正是软件开发人员自该职业诞生以来一直梦寐以求的事情：收到一份关于问题和最终结果应该是什么样子的详细概述。这往往是减慢软件开发速度的部分。试图弄清楚一个模糊的、只有标题的功能请求到底意味着什么。但那正是软件工程的本质！

这篇文章反思了人工智能在软件开发流程中的实际作用。作者指出，很多人误以为引入 AI 就能自动加快开发进度，但现实并非如此。在软件工程中，真正拖慢速度的往往不是“写代码”本身，而是去厘清那些模糊不清、只有一个标题的需求，并与各方达成一致的过程。虽然今天的 AI 模型很强大，但在没有人工严密监督的情况下，它们依然无法直接交付合格的生产级软件，盲目使用甚至可能带来代码臃肿和效率低下的副作用。作者认为，想要真正让流程变快，关键在于减少团队间的沟通协同内耗，赋予个体更多决策权，而不是单纯依赖 AI 工具。

我们应该在智能体时代重新审视文学化编程

原文网址： https://silly.business/blog/we-should-revisit-literate-programming-in-the-agent-era/

文学化编程的理念是，代码应该与散文交织在一起，这样一位不了解情况的读者就能像读故事一样阅读代码库，并理解它是如何工作和做什么的。

这篇文章探讨了在 AI 智能体（Agent）时代，如何让经典的老概念“文学化编程”焕发新生。文学化编程要求开发者用人类通顺的语言（散文）和代码交织编写，让代码库读起来像一篇小说。在过去，这种方式因为“要花巨大精力保持代码和文档同步”而变得极其不实用。但现在，AI 编码智能体的出现彻底解决了这个痛点，AI 可以自动维护文档、同步变更。不仅如此，详细的文字描述还能为 AI 提供至关重要的“意图上下文”，从而大幅提升 AI 生成代码的质量。作者认为，智能体让维护大型、可读性强的叙事型代码库变得真正可行。

你没有运行 69 个智能体的每一分钟，你都在落后

原文网址： https://geohot.github.io//blog/jekyll/update/2026/03/11/running-69-agents.html

社交媒体在过去的几个月里变得极其有毒。它正用恐惧和焦虑来针对你。如果你不用这个新的愚蠢的 AI 东西，你就会落后。……这完全是一派胡言。AI 不是什么魔法般的颠覆者，它只是我们长期以来一直处于的指数级进步曲线的延续。

这篇文章以充满讽刺的标题，猛烈抨击了当前科技自媒体和社交媒体上疯狂制造的“ AI 焦虑”。作者指出，网上那些类似“别人今早靠编排 37 个智能体赚了十个亿，而你只能像个平民一样坐着吃早餐”的言论完全是博眼球的胡扯。AI 本质上只是搜索与优化的延伸，并不是科幻小说里的魔法。尽管 AI 确实是一个很棒的效率工具，但它不会让世界发生戏剧性的、超自然的重组。作者奉劝大家不要掉入资本和媒体的对比陷阱与零和博弈中，与其为被淘汰而焦虑，不如踏踏实实去为他人创造真正的价值，只要你创造的价值大于你消耗的，就永远不会被世界淘汰。

意识没有什么“困难问题”

原文网址： https://www.noemamag.com/there-is-no-hard-problem-of-consciousness/

所谓的“困难问题”并非关于意识本身，而是关于我们如何概念化这个世界的问题。我们构建了一个框架，期望找到一个所谓的“意识座位”，当我们找不到时，就宣布它是一个谜。

这篇文章由理论物理学家卡洛·罗韦利（Carlo Rovelli）撰写，他直接挑战了哲学界著名的“意识困难问题”（Hard Problem of Consciousness）。作者认为，将主观体验视为一种科学无法跨越的“鸿沟”或“神秘”，本质上是一种二元论的思维陷阱。他指出，我们之所以觉得意识神秘，是因为我们潜意识里仍然受到“灵魂与肉体分离”的传统观念影响。实际上，意识、灵魂和主观体验都是自然界的现象，与我们的大脑和身体运作紧密相关，并不是某种游离于物理世界之外的幽灵。所谓的“困难问题”，只不过是我们尚未完全理解大脑复杂运作机制的借口。作者呼吁放弃这种有害的二元对立，承认人类本身就是自然的一部分，精神生活与物理法则完全一致。

反社交：如今主导社交媒体信息流的是潮流，而不是朋友

原文网址： https://www.bbc.com/worklife/article/20260520-how-social-media-ceased-to-be-social

社交媒体现在的样子和过去的有线电视一模一样，但更糟糕；它的存在纯粹是为了强迫你。让你感到不安全，利用你的情绪来达到别人的目的。

这篇文章深入探讨了现代社交媒体的演变与退化。作者指出，如今的 Facebook、Instagram 等传统社交平台，其核心功能已经从过去的“朋友互动”转变成了“内容发现”。算法信息流里充斥着各种流行趋势、网红和快餐式的“多巴胺诱饵”，而真正朋友的动态却被边缘化。社交媒体逐渐变成了一种高效率的情绪操控工具，像 24 小时播放的电视新闻一样，不断向用户灌输焦虑和愤怒，以压榨用户的注意力和时间。这种变化让线上交流失去了原本的社区人情味，演变成纯粹的“内容消费”。

微型铝热剂反应

原文网址： https://sciencedemonstrations.fas.harvard.edu/presentations/microscale-thermite-reaction

经典铝热剂反应是一种剧烈的氧化还原反应，当金属铝与铁锈（氧化铁）发生反应时就会发生。在这种微型版本中，两个直径约 7 厘米、各重约 2 公斤的生锈铁球以擦过的方式撞击在一起。

这篇文章介绍了哈佛大学自然科学讲座中演示的一种“微型铝热剂反应”实验。传统的铝热剂反应非常剧烈且危险，通常用于焊接铁轨。而这个微型版本则安全得多，它巧妙地利用两个生锈的铁球进行撞击，其中一个铁球包裹着一层日常用的铝箔。当两个铁球猛烈撞击时，碰撞产生的机械能提供了反应所需的活化能，使铝和铁锈瞬间发生氧化还原反应。这不仅会发出响亮的爆裂声，还会释放出大量热能，把生成的铁熔化并以明亮耀眼的黄色火花形式飞溅出来，是一个非常生动且有趣的化学演示。

多巴胺开采

原文网址： https://igerman.cc/blog/dopamine-fracking/

它从一切事物中提取最集中的多巴胺快感，同时抹去了那些使其变得特别的复杂性、细微差别和美感。我们越这样做，就越会忘记原本的体验是什么样子的，就越偏爱合成版本，而我们的处境也就会越糟糕。

这篇文章探讨了作者提出的一个新概念——“多巴胺开采”（Dopamine Fracking）。这是一种现代文化现象，指人们为了追求即时、高强度的多巴胺快感，将复杂、多层次的活动进行粗暴的工业化拆解和优化。作者通过“草莓”的比喻指出，当文化、爱好甚至人际关系被简化为纯粹的感官刺激时，其原本的独特性和深度就会丢失，最终导致一种同质化、空洞且不可持续的生活状态。作者呼吁读者意识到这种破坏性，通过建立边界和减少对刺激的依赖，找回对真实体验的感知。

挑战者深渊到底有多深？

原文网址： https://storymaps.arcgis.com/stories/0d389600f3464e3185a84c199f04e859

“挑战者深渊不仅是一个地质上的奇迹或好奇心，它还代表了一种最不可思议的探索决心和精神。它见证了科学与工程的意志和能力，能够建造并驾驶飞行器将人类送往我们星球上最遥远的角落。”

这篇文章科普了地球海洋的最深点——挑战者深渊。作者通过地质学视角，解释了太平洋板块俯冲造就了马里亚纳海沟这一深邃地貌。文章通过一系列直观的比喻，如跳伞坠落时长、自由潜水纪录、珠穆朗玛峰高度以及大峡谷深度等，帮助读者具象化地感知“10924 米”这一惊人深度的恐怖压强与绝对黑暗。同时，文章也提醒我们，即便在如此遥远的深海，人类留下的塑料垃圾依然随处可见。挑战者深渊既是人类探索未知的丰碑，也警示着我们要承担起保护这颗蓝色星球的责任。

影视

炎炎消防队 三之章 Part 2

最终季感觉风格大变，设定挺胡来的又挺有趣，人类集体意识直接改变物质世界，世界差点毁灭，结果遇上一个想象力胡来的救世主，把炎炎世界设定改成了噬魂世界。原来炎炎消防队是噬魂师的前传。。。不得不说骨头社还是挺能搞活儿的。