将自己在本周（2026.1.26-2.1）看到的有趣、有用、有启迪的文章、书籍、音乐、影视等，汇总成一篇摘要，既做回顾，也做分享。

文章

Markdown如何征服了世界

原文地址： https://www.anildash.com/2026/01/09/how-markdown-took-over-the-world/

这提醒着我们互联网的真正运作方式：聪明人构想出那些疯狂到可能行得通的好点子，然后他们一遍又一遍地免费分享，直到这些点子逐渐征服世界，让每个人的生活都变得更美好。

Markdown 的核心理念极其简单：它允许你直接使用键盘上已有的常规字符（就像写邮件时那样）来实现网页文本的优雅排版。

当你看到有人炫耀他们用 ChatGPT 生成的惊艳作品，或是有人理所当然地为 Claude 编写的代码感到自豪时，那些最前沿的工作都是用 Markdown 格式进行提示的。

这篇文章讲述了 Markdown 如何从一个简单的个人项目发展成为统治互联网文本格式的故事。作者回顾了 2004 年 John Gruber 创建 Markdown 的初衷——解决博客写作中 HTML 过于复杂的问题。文章指出，Markdown 的成功在于它解决了真实问题、基于已有用户习惯、拥有出色的品牌名称，并且免费开放。如今，从 Google Docs、Microsoft Notepad 到 Apple Notes，几乎所有文本编辑工具都支持 Markdown。甚至最先进的 AI 系统也依赖 Markdown 文件进行控制。文章强调，互联网的真正创新往往来自普通人的慷慨与才华，而非科技巨头的商业运作。

什么是傅里叶变换？

原文地址： https://www.quantamagazine.org/what-is-the-fourier-transform-20250903/

19 世纪初，法国数学家让 - 巴普蒂斯特・约瑟夫・傅里叶发现了一种能将任意函数分解为一组基本波（即频率）的方法。将这些组成频率重新叠加，就能还原原始函数。这项被称为傅里叶变换的技术，让这位曾热情拥护法国大革命的数学家也掀起了一场数学革命。

费弗曼说：“如果人们不知道傅里叶变换，我不知道会有多少数学内容随之消失。但这个比例会很大。”

自主能动性：AI与自我成长的内在关联

原文地址： https://muratbuffalo.blogspot.com/2026/01/the-agentic-self-parallels-between-ai.html

自主智能的秘诀似乎在于三种非常人类化的习惯：把事情写下来、自言自语以及假装成他人。这些方法简单得近乎不可思议。

拉姆波特对金登的理论提出了一个推论：数学是大自然展示我们写作之粗疏的方式。数学堵住了散文留下的漏洞。写作之于思想的作用，正如数学之于写作的作用。

不要被那些反对人工智能的言论所迷惑

原文地址： https://antirez.com/news/158

目前最先进的大型语言模型（LLMs）几乎可以在没有任何人工帮助的情况下独立完成一些复杂的子任务或中型项目；只要给它们提供关于最终结果的明确指导即可。

这项技术的重要性远远超过了它应该被少数几家公司所垄断的程度。目前，无论这些公司能否更好地完成模型的预训练工作，或者能否以更高效的方式实现强化学习（reinforcement learning），那些开源的 AI 模型（尤其是那些由中国开发的模型）仍在与那些封闭式研究实验室的先进模型展开竞争（尽管它们在某些方面可能仍处于落后状态）。

网红和OnlyFans模特正越来越多地申请O-1签证：“这就是如今的美国梦”

原文地址： https://www.theguardian.com/us-news/2026/jan/11/onlyfans-influencers-us-o-1-visa

要获得 O-1B 签证资格，申请人须提交六项法定标准中至少三项的证明材料，包括参与杰出作品或活动的演出、获得国家级或国际级成就认可，以及拥有商业成功或专业好评的业绩记录。但到 2026 年，这些标准将扩展至涵盖网络红人取得的荣誉。

越来越多的内容创作者申请基于 “非凡能力” 发放的签证，这一现象引发了不同反应。政治分析师兼作家多米尼克・迈克尔・特里皮在 X 平台发文称，这种趋势标志着 “帝国末期的征兆，令人悲哀”。而怀尔兹等法律专业人士则认为，创作者经济将成为彰显美国特殊性的新领域。

如何在一天内彻底改变你的人生

原文地址： https://letters.thedankoe.com/p/how-to-fix-your-entire-life-in-1

人们往往只关注成功所需两大要素中的其一：

为达成目标而改变行动（最不重要，次要级别）

改变你自己，让你的行为自然随之改变（最重要，首要原则）。

从元视角出发，对系统进行执行、感知、比较和理解，是高智能的根本所在。

高智商体现在迭代能力、坚持不懈以及对全局的深刻理解上。

低智商的标志是无法从错误中吸取教训。

这篇文章揭示了为什么80-90%的新年决心会失败——人们试图改变行为，却不改变身份认同。作者提出真正持久的变化需要改变"你是谁"，而非仅仅"你做什么"。文章提供了一个为期一天的深度自我反思协议，核心观点是目标决定感知，身份驱动行为，通过系统性提问可以打破代际传递的心理模式，实现突破性改变。

我们目睹了蜜蜂的消失，也找到了原因，就看我们是否愿意面对这个问题了

原文网址： https://www.douban.com/note/827699188/

结果发现了一个非常有意思也非常可怕的现象，叫作隔代毒性现象。第 4、5、6 代蜜蜂吃到了一点点农药，但都没事。真正发生问题的是第 8 代，这一代蜜蜂从来没有吃过带农药的糖水，但是这一代蜜蜂消失了… 农药的毒性是从蜂王那里传递给它们的。所以我们认为长时间的低剂量的农药暴露，很有可能改变了蜜蜂的能量代谢，而且这种改变会遗传给它们的后代，导致它们在冬天无法为蜂巢提供足够的热量。

这篇文章介绍了蜜蜂消失现象的研究历程。2005 年美国出现"蜂群崩溃症候群"，蜜蜂在冬天神秘消失而非死亡。研究发现新烟碱类农药是主要原因，实验显示极低剂量的农药暴露就能导致蜂巢变空。更可怕的是存在"隔代毒性"——农药通过蜂王影响后代，使第 8 代未直接接触农药的蜜蜂也无法存活。研究还发现人类通过食物和饮用水普遍暴露于此类农药中。欧盟禁用相关农药后，蜜蜂死亡率显著下降。文章呼吁保护蜜蜂就是保护人类自己，警示我们不应重蹈 DDT 的覆辙。

2025 letter | Dan Wang

原文网址： https://danwang.co/2025-letter/

这篇文章是 Dan Wang 对 2025 年的个人回顾，探讨了 AI 的潜在风险，如大规模失业和超级智能的威胁，同时分析了中国在科技领域的进步，如电动车和机器人领域的领先地位。作者强调美中竞争的动态性，指出美国应加强制造业和能源基础，而中国正通过工业生态系统巩固优势。文章还分享了作者的个人经历、书籍推荐，并呼吁在技术与地缘政治中保持理性与平衡视野。

网站

25 years of Wikipedia

网站地址： https://wikipedia25.org

在一个支付墙和广告已成为常态的世界里，任何人都可以访问、分享和创造的维基百科免费、可靠的知识比以往任何时候都更有价值。它仍然是世界上访问量最大的网站之一。

到那年年底，著名的期刊《自然》将维基百科在科学主题上与《大英百科全书》并列排名。

维基百科（Wikipedia） 是全球最大的在线百科全书，由非营利组织维基媒体基金会运营。它秉持“自由、开放、协作”的核心理念，允许世界各地的用户共同撰写与编辑。其核心使命是让地球上的每一个人都能自由地共享所有人类知识。

自 2001 年诞生的第一条词条起，维基百科已运营 25 周年。从一个大胆的设想，成长为拥有 6000 多万篇条目、支持 300 多种语言的“数字图书馆”。这不仅是技术的胜利，更是人类最大的协作项目。

影视

向往的生活第八季

这绝对是《向往》系列最懂我的一季！节目组终于把蘑菇屋搬进了我心心念念的乌镇。最惊喜的是，这一季不再只是“做饭唠嗑”，而是融入了戏剧的灵魂。黄磊老师放下锅铲，带着大家在古镇里筹办戏剧节。在这里，生活是流动的舞台，戏剧是凝固的生活。如果你也既喜欢乌镇的枕水入梦，又着迷于戏剧的张力与浪漫，那这一季绝对能成为你的年度治愈最佳。